Capai Tujuan Kebugaran Anda dengan Move Body

Move Body dirancang untuk mendukung dan meningkatkan perjalanan kebugaran Anda, membuatnya dapat diakses oleh semua orang, terlepas dari pengalaman atau tingkat kebugaran. Aplikasi ini menawarkan berbagai rutinitas dan program latihan dinamis, termasuk yoga, pilates, latihan kardio, dan latihan kekuatan. Dengan opsi untuk menyesuaikan pelatihan Anda, Anda dapat membuat rencana yang dipersonalisasi, mengatur ulang latihan, atau menyesuaikan waktu istirahat sesuai tujuan dan preferensi Anda. Move Body melayani pengguna yang ingin meningkatkan kesehatan fisik, mengurangi stres, atau mengadopsi gaya hidup aktif dari kenyamanan rumah mereka sendiri.

Hapus iklan dan lainnya dengan Turbo

Rencana dan Penyesuaian Latihan yang Komprehensif

Menampilkan lebih dari 240 latihan dan tantangan harian yang menargetkan semua area tubuh, Move Body membuat Anda termotivasi untuk merangkul kebugaran secara konsisten. Apakah Anda ingin memperkuat otot, memperbaiki postur, menurunkan berat badan, atau membangun daya tahan, Anda akan menemukan rutinitas yang ditargetkan untuk abs, kaki, lengan, dan lainnya. Fitur tambahan seperti pelatih suara terintegrasi dan tutorial video memberikan panduan yang tepat selama sesi Anda. Dengan termasuk latihan peregangan dan relaksasi, aplikasi ini juga mendukung kesejahteraan mental dan mengurangi masalah umum seperti stres, smartphone neck, dan ketidakseimbangan postur.

Tingkatkan Kemajuan Kebugaran Anda Di Mana Saja

Move Body menyediakan aksesibilitas offline, pengingat harian, dan statistik latihan untuk melacak kemajuan dengan efektif. Dengan alat seperti perhitungan BMI, sinkronisasi awan, dan kompatibilitas dengan aplikasi kesehatan, Anda dapat memantau perjalanan Anda secara mulus. Tersedia dalam berbagai bahasa, aplikasi ini mempromosikan fleksibilitas, kekuatan, dan daya tahan sambil menangani masalah kesehatan tertentu seperti nyeri punggung, skoliosis, dan postur kepala ke depan.

Mulailah perjalanan kebugaran Anda dengan Move Body dan nikmati gaya hidup yang lebih sehat hari ini.

Ulasan ini dibuat menggunakan wawasan yang diberikan oleh Jet fitness LLC. Diterjemahkan oleh Uptodown Localization Team